日高市の総合運動公園が激しく面白すぎる件

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私の家から車で5分くらいで行ける場所に大きな総合運動公園があります。そこではよく子供と遊ぶために出かけています。その公園にはアスレチックからテニスコート、大きなグラウンドなど運動するのに最適な場所です。私の子供は最近サッカーにハマっていて休日には子供とサッカーをしに行きます。サッカー以外にも広い芝生があるのでそこで色々と遊んでいます。

基本的に私が休みの日曜日に行きます。日曜なので結構人がいるので人がまだ少ない朝9時位に着くようにしています。公園に着いてからまずやることは子供と一緒に準備運動をして10分程公園内を走ります。身体が暖まったらいよいよ目的のサッカーの練習をします。練習と言っても私はサッカーに関して無知なのでパスの練習やディフェンスをやったりするくらいなのですが、子供は私くらいの下手な相手の方がやりやすいと言っていました。

一通り練習が終わったら一度休憩をして休んだら次は筋肉を鍛えるために公園内にある器具で運動をしています。器具は子供サイズで作られているため私は出来ないので近くのベンチに座って見ています。運動も終わったらお昼くらいになっているので昼ご飯を食べに家に帰ります。

子供と一緒に遊ぶことで普段気づかないことも分かるので毎週の休日は楽しみで仕方ありません。


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